• Tag graine

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  • Tarte aux carottes & chèvre frais

    Par ENERGIE71 dans Tartes / Quiches / Pizzas le 29 Avril 2019 à 07:00
    ...nature ou ail et fines herbes          Pour 4 parts Diamètre 24 cm         Ingrédients : Pâte rapide aux graines de pavot : 210 gr de farine 80 gr d'eau froide 50 gr d'huile d'olive Sel 2 cuillères à soupe de graines de pavot   Garniture : 5 carottes 2 œufs 50 gr de...

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  • Biscuits façon granola maison ( sans sucre ajouté )

    Par ENERGIE71 dans Biscuits / Sablés le 12 Septembre 2018 à 04:00
            Biscuits façon granola maison                 Des biscuits aux graines à dévorer sans complexe car ils sont sains et sans sucres ajoutés. Cela permet de changer des goûters tout prêt du commerce. Ils nécessitent peu d'ingrédients et aussi peu de temps pour les préparer,...

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  • Cornets feuilletés à la crème de thon

    Par ENERGIE71 dans Salades le 11 Juin 2015 à 23:27
    ...Pour 4 cornets         Ingrédients : De la pâte feuilletée 1 jaune d’œuf pour dorer Mélange de graines 120 gr de thon au naturel 100 gr de fromage frais nature Ciboulette 4 grosses poignées de jeunes pousses d'épinard Tomates cerises         Préparations : Variante : Si...

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  • Salade œuf tomate bacon aux pâtes complètes

    Par ENERGIE71 dans Salades le 23 Avril 2015 à 12:16
    ...  Ingrédients : 250 gr de pâtes complètes 2 tomates 60 gr de mais 2 œufs 6 tranches de bacon Graines de tournesol         Préparations : Faites cuire 2 œufs de la façon " œuf cuit dur ". Ôtez les coquilles puis laissez refroidir. Réservez. Faites cuire les pâtes selon les...

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  • Salade de pâtes aux 2 tomates et feta

    Par ENERGIE71 dans Salades le 24 Août 2014 à 18:59
    ..."disque volant" 1 cube bouillon 2 tomates 4 pétales de tomates séchées 250 gr de feta Ciboulette Graines de lin dorées Paprika         Préparations : Faites cuire les pâtes dans de l'eau + cube bouillon. Égouttez les pâtes. Versez dans un saladier puis ajoutez un filet d'huile...

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  • Salade printanière aux œufs durs, jeunes pousses et radis

    Par ENERGIE71 dans Salades le 15 Avril 2014 à 23:21
    ...petite botte de radis ronds 1 échalote 4 quartiers de tomate séchée 1 petite botte de ciboulette Mélange graines tournesol, courge et soja Sauce salade maison : moutarde à l'ancienne / huile d'olive / vinaigre / filet d'eau         Préparations : Préparez les œufs à la méthode...

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  • Salade haricots verts tomate et carotte

    Par ENERGIE71 dans Salades le 21 Juillet 2012 à 17:46
    ...carottes râpées + dés de tomates + échalote + ail / persil.       Mélangez l'ensemble. Vous pouvez ajoutez quelques graines de tournesol pour apporter un peu de croquant. A accompagner une sauce salade et avec pourquoi des croutons.   Sauce salade : 1 cuillère à café de moutarde,...

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  • Sablés citron & graines de pavot

    Par ENERGIE71 dans Biscuits / Sablés le 15 Janvier 2012 à 21:59
               Sablés citron & graines de pavot         Des petits biscuits à croquer ! ! !       Pour environ 30 sablés         Ingrédients : 60 gr de beurre mou " pommade " 125 gr de farine fluide 60 gr de sucre en poudre 1 œuf entier 1 citron non traité pour ses zestes 2...

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  • Mendiants aux 3 chocolats

    Par ENERGIE71 dans Chocolats maison / Gourmandises le 31 Décembre 2011 à 13:56
    ...de chocolat noir 200 gr de chocolat au lait 200 gr de chocolat blanc Fruits secs, fruits confits, graines : noix, noisette, noix de pécan, noix de cajou, cacahuète, raisins secs, oranges confites, cerises confites, pépites de chocolat, . . . Tapis silicone et / ou feuille guitare        ...

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