• Verrines légères aux fruits rouges et spéculoos

     

     

     

     Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

     

     

     

     

    Vu la chaleur de ces dernières semaines... rien de mieux qu’un dessert aux fruits et bien frais pour terminer le repas.

    Découvrez ma recette express de verrine fraîcheur et légère pour la ligne.

    La touche sucrée est apportée grâce aux spéculoos et aux fruits rouges.

    A consommer sans se priver !

    wink2

     

     

     

     

    Pour 4 verrines

     

     

     

     

    Ingrédients :

    14 spéculoos
    4 petits-suisses 0 % de matière grasse
    100 gr de fromage blanc 0 % de matière grasse
    1/2 cuillère à café de vanille en poudre (ou1/2 gousse de vanille)
    Quelques gouttes d'arôme vanille
    1 cuillère à soupe de sucre glace
    Mélange fruits rouges (myrtille, cerise, cassis, mûre, framboise)

     

     

     

     

    Préparations :

    Dans un bol, ajoutez les spéculoos.

    A l'aide d'un pilon, réduisez en miettes les biscuits.

    Verrine légère aux fruits rouge et speculoos

    Divisez entre les 4 verrines.

    Verrine légère aux fruits rouge et speculoos

    Dans un bol, ajoutez le fromage blanc + petits-suisses.

    Verrine légère aux fruits rouge et speculoos

    Ajoutez la vanille en poudre + quelques gouttes d'arôme.

    Verrine légère aux fruits rouge et speculoos

    Mélangez à la cuillère.

    Versez le sucre glace puis mélangez à nouveau.

    Verrine légère aux fruits rouge et speculoos

    On obtient une crème bien onctueuse.

    Répartissez la crème entre les 4 verrines.

    Verrine légère aux fruits rouge et speculoos

    Déposez sur le dessus une couche de mélange de fruits rouges.

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

    A manger bien frais.

     

     

    Bon appétit !

    ^^

     

     

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

    Verrines légères aux fruits rouge et spéculoos

     

     

     

     

     

     

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