tournesol

Crackers aux graines & emmental

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Par ENERGIE71

Crackers aux graines & emmental Même si le temps est capricieux ! nous sommes bien en été ! Voici une petite recette spéciale apéro pour accompagner les petites sauces à tremper; Des crackers riche en graines et gratinés avec de l'emmental. La recette...

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Cake léger poulet & chèvre

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Par ENERGIE71

Cake léger poulet & chèvre Cette nouvelle recette était destinée pour mon flux Instagram mais au final je vous dévoile également la recette rapide et gourmande. Le fromage blanc 0 % est vraiment top dans les recettes sucrées et salées, je l'utilise de...

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Biscuits façon granola maison ( sans sucre ajouté )

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Par ENERGIE71

Biscuits façon granola maison Des biscuits aux graines à dévorer sans complexe car ils sont sains et sans sucres ajoutés. Cela permet de changer des goûters tout prêt du commerce. Ils nécessitent peu d'ingrédients et aussi peu de temps pour les préparer,...

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Moelleux à la farine de maïs et au chorizo

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Par ENERGIE71

Moelleux à la farine de maïs et au chorizo Pour un apéro gourmand et léger ! découvrez mes moelleux parfumés grâce à la farine de maïs et au dés de chorizo. Un peu d'originalité pour éviter les bombes caloriques de l'apéro' comme les chips ou cacahuètes....

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Salade œuf tomate bacon aux pâtes complètes

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Par ENERGIE71

Le retour du soleil fait plaisir et nous remonte le moral. Rien de telle qu'une bonne salade de pâtes composée Pour 6 à 8 portions. Ingrédients : 250 gr de pâtes complètes2 tomates60 gr de mais2 œufs6 tranches de baconGraines de tournesol Préparations...

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Les biscuits Cocottes au chocolat et graines

beurre, biscuits, cassonade, chocolat, cocotte, eau, farine, graine, huile, levure, oeuf, sel, sesame, sucre, tournesol

Par ENERGIE71

Pourquoi un titre de biscuits " Cocottes " ??? Tout simplement car il s'agit là de ma version " Fait Maison " des biscuits de la marque Saint Michel !!! le visuel du paquet : Pour environ +/- 40 biscuits Ingrédients : 320 gr de farine fluide 150 gr de...

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Salade printanière aux œufs durs, jeunes pousses et radis

echalote, epinard, graine, huile, moutarde, oeuf, pâques, radis, roquette, salade, soja, tomate, tournesol

Par ENERGIE71

Salade printanière aux œufs durs, jeunes pousses et radis Un peu de fraîcheur et de gourmandise avec cette salade riche en couleurs ! ! ! Pour 4 pers. Ingrédients : 4 poignées de mélange de jeunes pousses (salade, épinard, roquette, mâche,...)8 œufs1...

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