Salade indienne

carotte, curry, pate, pois, pois chiche, poivron, poulet, risonis, riz, salade, tandoori

Par ENERGIE71

Salade indienne Une entrée colorée et exotique avec ma recette de salade indienne. Un mélange de couleurs, textures et saveurs qui rappellent l'Inde Ingrédients : 200 gr de pâtes Risonis ( en forme de grains de riz )300 gr de poulet1 cuillère à café d'épices...

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Citronnade à la menthe

boisson, citron, citronnade, menthe, mojito, sucre

Par ENERGIE71

Citronnade à la menthe Avec les fortes températures du moment, rien de mieux qu'une bonne boisson rafraichissante Découvrez ma recette gourmande et express de la citronnade à la menthe. Ma version est sans alcool et vous souhaitez vous faire une version...

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Banana bread aux pommes ( sans sucre ajouté )

avoine, banana bread, banane, fromage blanc, levure, light, oeuf, pomme

Par ENERGIE71

Sans sucre / sans matière grasse / riche en fibres Comme son nom l'indique il s'agit d'un gâteau gourmand aux bananes. Il reste léger grâce à l'utilisation du formage blanc 0% qui le rend très moelleux. Gourmand et consistant il sera parfait pour le petit...

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Salade de melon sucrée / salée

framboise, fromage, jambon, melon, mozzarella, pavot, tomate

Par ENERGIE71

Salade de melon sucrée / salée De la fraicheur et de la gourmandise avec cette salade originale de melon à la fois sucrée et salée. La douceur du melon et de la mozzarella, l'acidité de la framboise et le salé du jambon cru se marient à merveille. Une...

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Smoothie bowl aux framboises

banane, framboise, myrtille, smoothie

Par ENERGIE71

Découvrez la nouvelle tendance du petit déjeuner : Le Smoothie Bowl !? C'est un petit déjeuner gourmand, fruité, vitaminé, complet et "healthy", parfait pour tenir jusqu'au repas du 12h. Un grand bol remplit d'un smoothie onctueux accompagné de fruits...

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Gâteau magique au Nutella

beurre, chocolat, farine, lait, nutella, oeuf, sucre

Par ENERGIE71

Un peu de plaisir et de gourmandise avec cette nouvelle variante du célèbre gâteau magique. Une version au nutella et en format individuel à partager bien sûr !!! Pour 8 gâteaux individuels ou 1 gâteau à partager Ingrédients : 125 gr de beurre4 œufs entiers100...

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Madeleines salées au pesto

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Par ENERGIE71

Madeleines salées au pesto Pour changer des cacahuètes, un peu d'originalité pour l'apéro avec ces petites madeleines au Pesto maison. Comme toujours une recette rapide et gourmande à préparer. . . Pour une douzaine de madeleines Ingrédients : 100 gr...

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Maca'Trio façon Paris-Brest

lait, macaron, macarons, pralin, praline, sucre

Par ENERGIE71

Maca'Trio façon Paris-Brest Voici une nouvelle façon de créer et savourez des macarons. J'ai décidé de faire des macarons par 3 : le Maca'Trio, un long macaron qui se sert à l'assiette. Au centre, il y a une crème gourmande qui rappelle le Paris-Brest...

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