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  • ...gr de fromage blanc 0% 80 gr de farine 120 gr de polenta 1 sachet de levure chimique 40 gr de margarine végétale ( ou beurre ) 100 gr de sucre roux 1 citron bio non traité ( jus + zestes ) 8 abricots         Préparations : Pour la margarine végétale, j'ai trouvé en nouveauté en...

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  •         Pudding végétal aux graines de chia                   Le pudding de chia, c'est la recette saine de petit déjeuner facile à réaliser. C'est une préparation qui marie graines de chia (des petites graines noires qui ressemblent à des graines de pavot) et du lait végétal....

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