...vous et profitez bien !          Pour une douzaine de brochettes         Ingrédients : 2 abricots 2 kiwis gold Une douzaine de fraises Une douzaine de raisins Une douzaine de cerises 1 petit pot de nutella         Préparation : Lavez, épluchez, coupez les fruits frais de...

        Bowl cake fruité                 La grande nouveauté du moment : c'est le Bowl Cake !!! (ou en français le Bol Cake). Mais qu’est-ce que c’est un bol cake ? C'est gâteau moelleux prêt en quelques minutes. Il est préparé, cuit et servi dans un bol pour le petit...

...Ingrédients : 4 crêpes aromatisées à la fleur d'oranger 1 poignée de myrtilles 1 clémentine 1 banane 1 poire 2 kiwis 2 fruits de la passion 1/2 citron 1 ruban de réglisse sauce chocolat ou nutella fondu         Préparations : Réalisez vos crêpes selon votre recette...

...!             Pour 12 esquimaux         Ingrédients : 2 oranges 250 gr d'ananas frais 1 kiwi gold 250 gr de mangue fraîche 20 cl de lait de coco 5 cl de jus de citron         Préparations : J'ai trouvé et acheté la mangue et ananas en barquettes chez Grand Frais. Dans le...

...découvrez vite mon Smoothie Tropical ! ! !         Ingrédients : 2 oranges 250 gr d'ananas frais 1 kiwi gold 250 gr de mangue fraîche 20 cl de lait de coco 5 cl de jus de citron         Préparations : J'ai trouvé et acheté la mangue et ananas en barquettes chez Grand Frais. Dans...

...salade de fruits !!!         Pour 6 / 8 pers.         Ingrédients : 1 citron 3 oranges à jus 3 kiwis 3 pommes 2 bananes 500 gr de fraises 300 gr de dés de mangues         Préparations : Lavez les fruits si besoin. Coupez et pressez les oranges + citron. Versez le jus dans le...

...lait 50 gr de beurre fondu 1 cuillère à soupe de fleur d'oranger ou rhum ou vanille liquide 3 bananes, 4 kiwi, nutella, confiture 4 fruits rouges, crème de speculoos, miettes de speculoos, éclats de noisette, noix de coco râpé, copeaux de chocolat         Préparations : La pâte à...