Une boisson riche en vitamines et ensoleillée, découvrez vite mon Smoothie Tropical ! ! !

Ingrédients :

2 oranges
250 gr d'ananas frais
1 kiwi gold
250 gr de mangue fraîche
20 cl de lait de coco
5 cl de jus de citron

Préparations :

J'ai trouvé et acheté la mangue et ananas en barquettes chez Grand Frais.

Dans le mixer, ajoutez les morceaux de mangue et ananas.

Versez le lait de coco + le kiwi épluché.

Coupez les oranges en deux puis pressez pour obtenir le jus.

Versez dans le blender.

Ajoutez le jus de citron également.

Mixez longuement pour obtenir une sorte de purée de fruits épaisse.

Vous pouvez ajouter un peu d'eau si vous le souhaitez.

Versez dans un pichet ou dans les verres.

A boire bien frais.

Bon appétit !

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