• Smoothie aux fraises et crème de coco

     

     

     

      Smoothie aux fraises
                            et crème de coco 

     

     

     

     

     

     Une boisson rafraichissante par ces chaleurs et fruitée grâce aux fraises et la crème de coco onctueuse !!!

     ^^

     

     

     

    Pour 6 verres

     

     

     

    Ingrédients :

    500 gr de fraises
    20 cl de crème de coco
    1 banane mûre
    + ou - 10 cl d'eau pour la consistance

     

     

     

     

    Préparations :

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Lavez, séchez et équeutez les fraises.

    Coupez la banane en rondelles.

    Versez la crème de coco dans le blender + les fraises + les rondelles de banane.

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Mixez longuement pour avoir une texture bien lisse.

    Ajoutez un peu d'eau puis mixez à nouveau si nécessaire.

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Facultatif : filtrez la boisson à travers un tamis fin pour enlever les petits grains des fraises

    Versez dans un pot.

    Placez au frais 2 H minimum.

    A boire très frais.

     

     

    Bon appétit !

    wink2

     

     

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Smoothie aux fraises et crème de coco

    Smoothie aux fraises et crème de coco

     

     

     

     

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