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Par ENERGIE71 dans Gâteaux / Cakes le 3 Mars 2019 à 01:00Cake banane & beurre de cacahuète Je vous propose aujourd'hui une nouvelle recette de cake sucré avec 2 saveurs qui se mélangent à merveille : la banane et le beurre de cacahuète. Cela donne un cake très parfumé et moelleux à souhait. Déborah de Maman...
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Par ENERGIE71 dans Céréales / Granolas le 22 Février 2019 à 08:00Bowl cake banane & Nutella Pour démarrer la journée en douceur, je vous propose un nouveau bowl cake moelleux et fruité à la banane. Très rapide à préparer et à cuire, il sera parfait pour les matins express. Vous pouvez très bien le préparer la veille...
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Nems chocolat coco banane Pour changer du traditionnel nem à la viande ou aux légumes, découvrez ma recette sucrée. Des nems gourmands fourrées à la banane, au chocolat et un peu de noix de coco. Pas d'excès de gras car la cuisson est saine et se fait au...
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Par ENERGIE71 dans Crêpes / Gaufres / Pancakes le 23 Septembre 2017 à 00:15Pancakes aux flocons d'avoine et banane Pour un petit déjeuner gourmand et complet, découvrez vite ma recette facile de pancakes. Si vous n'aimez pas la banane, remplacez par des myrtilles ou des dés de pommes Pour une douzaine de pancakes ...
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Par ENERGIE71 dans Gâteaux / Cakes le 22 Juillet 2017 à 00:15...brochettes Ingrédients : 1 brownie au chocolat Forchy Pâtissier ou ma recette de brownie maison Bananes Fraises Ananas Pics à brochettes Préparations : Coupez le brownie en cubes. Pour les bananes, coupez en rondelles et arrosez-les de jus de citron pour éviter de...
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Par ENERGIE71 dans Boissons / Smoothies le 12 Octobre 2016 à 21:52Milk-shake beurre de cacahuète choco-banane Préparez en quelques minutes avec seulement 4 ingrédients, un milk-shake bien onctueux et crémeux. En plus il est sans sucre ajouté. Pour une version Vegan , utilisez du lait végétal Pour environ 1 L...
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Par ENERGIE71 dans Boissons / Smoothies le 18 Août 2016 à 10:00... Ingrédients : 300 gr de fromage blanc 0% de M.G. 100 gr de framboises (fraiches ou surgelées) 1 banane 1 vingtaine de myrtilles 1 poignée de noix de pécan 1 poignée de graines de chia 1 poignée de pralin Préparations : Dans un blender ou bol mixer, ajoutez les...
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Par ENERGIE71 dans Gâteaux / Cakes le 17 Juillet 2016 à 08:00...au chocolat et à la noix de coco. Son petit plus, il est sans sucre ni matière grasse ajoutée. La banane remplace la matière grasse (beurre / huile) dans cette recette de moelleux. De plus en plus de gâteaux sont réalisés comme cela sans matière grasse ajouté grâce par exemple à la...
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Par ENERGIE71 dans Crèmes / Mousses / Coulis le 20 Mai 2016 à 22:25... Le banofee est un dessert typique anglais, une sorte de tarte composée de banane, crème et caramel, le tout déposée sur une base de crumble de biscuits secs. Des variantes utilisant du chocolat et/ou du café existent également. J'ai voulu alléger ma crème et éviter...
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Par ENERGIE71 dans Tartes / Crumbles le 13 Octobre 2015 à 22:56Tarte feuilletée banane exotique Le froid et la grisaille sont de retour ! Rien de mieux pour retrouver un peu de soleil dans l'assiette : préparez ma toute nouvelle tarte. Une tarte feuilletée avec sa pâte légère et bien croustillante. Une couche de...
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