Carrot cake léger ( sans matière grasse )                 Une façon originale de manger des légumes dans un dessert typique anglo-saxon. Mon carrot cake est comme j’aime : léger, moelleux et épicé comme il faut. Il est vraiment léger car j’utilise 0 matière...

        Moelleux léger aux abricots & avoine                  Cette semaine on se régale avec un gâteau moelleux et léger aux fruit de saison : l'abricot. Un dessert ou goûter gourmand sans complexe car il est sans sucre ajouté !!! On peut se faire plaisir et se régaler sans...

...dans un saladier puis ajoutez les œufs un par un tout en mélangeant avec les mains. On obtient une boule de pâte humide et légèrement compacte. Formez des boulettes de 40 gr. Aplatissez et déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson ou un tapis silicone.   Cuisson : Placez dans le...

...complexe pour le petit déjeuner                 Pour un petit déjeuner sain, gourmand et léger en calorie, découvrez vite ma recette de pizza sucrée ! Elle est parfaite également pour un brunch ou un goûter après-sport. Vous pouvez décliner la recette selon vos goûts et aussi...

...Cœurs fondants aux 3 chocolats                 Une nouvelle recette gourmande, saine et légère à préparer pour la Saint-Valentin. Des fondants sans sucre ajouté, sans matière grasse ajoutée, parfait pour un gouter sain ou une douceur après le sport. La matière grasse est...

        Brioche légère au fromage blanc 0%                 Cela fait des années qu'il n'y avait pas eu de recette de brioche sur le blog car toujours déçu de mes résultats ! Je corrige mon erreur dès aujourd'hui et on se fait plaisir avec une brioche moelleuse et légère...

        Fondants légers au chocolat et beurre de cacahuète                 Une nouvelle recette gourmande et légère à préparer pour les fans de chocolat. Des fondants sans sucre ajouté, sans matière grasse ajoutée, parfait pour un gouter sain ou une douceur après le sport....