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  • ...soupe de maïzena 3 cuillères à soupe de parmesan râpé 2 cuillères à soupe de pesto basilic ( recette maison ) Huile d'olive Sel, poivre, épices         Préparation : Pour le mélange de quinoa, j'ai utilisé cette gamme bio carrefour : Faites cuire le quinoa selon les indications...

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  • ...cuillère à café de cannelle en poudre 1 pincée de sel 2 pincées de bicarbonate alimentaire 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 6 cuillères à soupe de lait végétal 10 abricots secs         Préparation : Préchauffez votre four à 180° C. Dans un saladier, mélangez la farine +...

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  • ...de mozzarella 3 gousses d'ail 2 œufs entiers 20 cl de lait 10 cl de crème liquide 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 80 gr de farine 2 cuillères à soupe de parmesan 1 bouquet de ciboulette         Préparations : Préchauffez votre four à 180 ° C. Dans un saladier fouettez les...

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  • ...Ingrédients : 100 gr de farine fluide 1/2 sachet de levure chimique 2 œufs entiers 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 40 gr de parmesan 2 cuillères à soupe de pesto basilic ( recette maison ) 2 cuillères à soupe de lait 40 gr de mélanges graines (pavot, tournesol, lin, courge)...

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  • ...l'ancienne          Pour une quinzaine de moelleux         Ingrédients : 2 œufs 1 yaourt nature 40 gr d'huile d'olive Sel / poivre 1 grosse cuillère à soupe de moutarde en grains à l'ancienne 150 gr de farine 50 gr de parmesan en poudre 1/2 sachet de levure chimique 150 gr...

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  • ...tomates cerise 5 olives noires dénoyautées 50 gr de feta 3 cuillères à soupe de lait 2 cuillères à café d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à café de levure chimique 1 grosse pincée d'herbes de Provence Accompagnement : salade verte, jeunes pousse, mâche  ...

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  • ...de petits déjeuners         Ingrédients : 300 gr de mélange flocons d'avoine/orge 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco 2 cuillères à soupe de miel 1 cuillère à soupe de sirop d'agave 10 speculoos 150 gr d'abricots secs et moelleux 50 gr de noisettes entières 80 gr de...

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  • ...fromage frais à tartiner 2 gousses d'ail Ciboulette Paprika Poivre Une douzaine de champignons de Paris Huile d'olive Thym         Préparations : Préchauffer votre four à 180° C. Dans un saladier, ajoutez le fromage frais, sel, poivre, paprika. Ciselez la ciboulette et presses 2...

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  • ...100 gr de sucre en poudre.         Ingrédients : 80 gr de mais spécial à pop-corn 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de vanille en poudre La case à épices 60 gr de sucre en poudre         Préparations : Dans un sauteuse, ajoutez l'huile. Faites...

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  • ...fraîche 5 cuillères à soupe de parmesan râpé (+ pour servir) 1 cuillère à café de sel 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Poivre du moulin 80 cl d'eau         Préparations : Pelez et émincez l'oignon + échalote. Ciselez la ciboulette. Dans une grande casserole ou fait-tout,...

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