• Sauce au yaourt pour salades et crudités

     

     

     

     Sauce au yaourt pour salades et crudités

     

     

     

     

    Une sauce onctueuse multi-usages qui se prépare en moins de 5 min ! 

    Rapide à préparer, légère et parfaite pour accompagner les salades vertes, salades de riz, les crudités,...

    ^^

     

     

     

     

    Quantité pour 1 bol de sauce environ.

     

     

     

     

    Ingrédients :

    1 yaourt nature au lait entier (125 gr)
    1 cuillère à café de moutarde
    1 cuillère à café de vinaigre
    1 cuillère à café d'huile d'olive1 gousse d'ail
    Sel / poivre
    Brins de ciboulette
    Brins de persil plat

     

     

     

     

    Préparations :

    Dans un saladier ajoutez l'huile d'olive + moutarde.

    Sauce au yaourt pour salades et crudités

    Mélangez au fouet.

    Une fois le mélange homogène, ajoutez le vinaigre puis mélangez.

    Sauce au yaourt pour salades et crudités

    Salez, poivrez et épicez selon vos goûts.

    Sauce au yaourt pour salades et crudités

    Ajoutez le yaourt et mélangez.

    Sauce au yaourt pour salades et crudités

    A l'aide d'un presse-ail, pressez la gousse pour obtenir la pulpe.

    Ajoutez dans la sauce.

    Lavez le persil et la ciboulette.

    Ciselez et ajoutez dans la sauce.

    Sauce au yaourt pour salades et crudités     Sauce au yaourt pour salades et crudités

    Versez la sauce dans un bol puis placez dans le frigo jusqu'au moment de servir.

    Sauce au yaourt pour salades et crudités

     

     

    Bon appétit !

    wink2

     

     

    Sauce au yaourt pour salade et crudité

    Sauce au yaourt pour salade et crudité

    Sauce au yaourt pour salade et crudité

    Sauce au yaourt pour salade et crudité

     

     

     

     

     

     

    « Gâteau fondant au chocolat sans matière grasse Granola vitalité aux fruits secs »
    Partager via GmailGoogle Bookmarks Pin It

    Tags Tags : , , , , , , , , , , , ,